健康で笑顔溢れる毎日を提供するスタジオ

マハロピラティス&ヨガ(横浜鶴見・川崎)

〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3 山縣ビル301
京急鶴見駅から徒歩2分・JR鶴見駅から徒歩3分

お気軽にお問い合わせください

050-5360-4179
営業時間
平日9:30~21:30
土日祝日9
:00~18:00

スタッフ紹介

吉原美咲

Misaki(吉原美咲)

BASI Pilates  Certified Comprehensive Instructor 修了
BASI Pilates Pilates Through Pregnancy 修了
BASI Pilates Pilates for Injuries and Pathologies 修了
日本母子健康運動協会 プレグナンシーボディワーク 修了
 
神奈川県出身。生まれも育ちも、湘南のため海や山などに囲まれてのびのびと育つ。
ダンスや演技の最中に感じた膝の痛みを改善しようと思いピラティスに出会う。
痛みを改善させるだけではなく身体の正しい扱い方を学ぶうちに、「Body,Mind,spirit」という哲学的な考え方に感銘を受けて、インストラクターを志す。
 
お客さまへのメッセージ

身体の状態だけではなく、心の状態にも良い変容をもたらせるピラティスを一緒に楽しみましょう!

稲木由美

Yumi(稲木由美

Peak Pilates Comprehensive Instructor 修了
 
 私は以前はリラクゼーションセラピストとして日々お客様の身体をほぐしていました。その中で、正しい体の使い方を知らないまま無理な大勢で仕事を続けてしまっていたことから自身の身体を壊してしまいました。人を癒す仕事をしながら一番自分の身体と心が悲鳴をあげていたことにそのときはじめて気が付きました。そこでリハビリを兼ねて始めたのがピラティスとの出会いです。
ピラティスを続けていく中で、体の軽さだけでなく、新しい生まれ変わったような感覚を覚えました。
 
そして現在、10年前の自分と比べて、今の方が身体が断然疲れにくく、調子が良いです。そういった感覚を多くの方にも実感してほしい、という思いを持ち、ピラティスインストラクターとして活動しています。
 
お客さまへのメッセージ
1年後、5年後、そして10年後の皆様が、今の自分自身と比べて、より健康であるようにお手伝いできたらと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
吉原美咲

Mana(福嶋眞奈)

PHIピラティス マットⅠ・Ⅱインストラクター 修了
PHIピラティス プロップスインストラクター 修了
PHIピラティス リフォーマーⅠインストラクター 修了
PHIピラティス チェアコース 修了
 
フィットネスクラブで働いているときにインストラクターさんが行っているピラティスレッスンに興味を持ったことがきっかけでピラティスをはじめました。ピラティスを実践するうちに、身体の悪い癖が改善し、生活が快適になったことを実感しました。このピラティスの素晴らしさを実感してもらえるように、頑張ります!
 
お客さまへのメッセージ

皆様が心地よく、快適な日々を過ごせるように、ピラティスで全力でサオポートしていきます!

吉原美咲

Mizuho(堀口 瑞穂)

BASI Comprehensive Pilates Teacher Training 修了(規定600時間)
Peak Pilates Comprehensive Level 1 修了(規定200時間)
 
 
私は自身の身体の不調をきっかけにピラティスを始めました。少しの動きのタイミングや意識を変えるだけで、身体は一瞬で変わることに感動し、身体への探求を深めていき、自分の経験を役に立てたい、自分が感じた感動を伝えられるインストラクターになりたいという気持ちで資格を取得し今に至ります。
 
ピラティスでは動きのトレーニングをしていきますが、動きの癖には心や思考の癖も現れるため、マインドの面での気づきや変化も多く、続けるごとに身体も心も楽に生きやすくなっていっていることを感じています。
 
お客さまへのメッセージ
わかりやすいレッスンを心がけております。
ピラティスを通じて在りたい自分へ近づくためのサポートをさせて頂きます。
吉原美咲

  Misato(高野橋 美里)

PHIピラティス マットⅠ・Ⅱインストラクター 修了
PHIピラティス リフォーマーⅠインストラクター 修了
 
元々身体を動かすことが好きで体育科に進学し、ソフトテニス部でインターハイ出場するなど部活動に力を注ぐ。
専門学校卒業後はエステサロンに就職。その後上京し美容外科のカウセラーになる。ボディメンテナンスとしてピラティスを始め、すぐに資格取得しインストラクターになると決意。

メッセージ
 
 
お客さまへのメッセージ

みなさんの日常生活がより過ごしやすくなるように、身体を整えるレッスンを心がけております。

吉原美咲

Rikako(高須 梨香子)

理学療法士
PHI ピラティス マットⅠ・Ⅱインストラクター 修了
PHI ピラティス プロップスインストラクター 修了
PHI ピラティス リフォーマーⅠインストラクター 修了
PHI ピラティス タワーコース 修了
PHI ピラティス チェアコース 修了
PHI ピラティス バレルコース 修了
 
「最後の日まで自分の足で歩いて好きなことをしたい」。総合病院・介護施設で10年理学療法士として働き、たくさんの患者様を担当させていただくなかで、怪我や病気を予防することの大切さを痛感しました。
私は幼い頃に病気をして運動ができない時期があり、大人になっても運動に対する苦手意識がありました。仕事をするうちにどんどん体に不調を感じるようになり、やっぱり運動しないとだめかなと重い腰を上げていやいやピラティスのレッスンを受けました。
ピラティスは私が覚悟していたツラいものではなく、レッスンを受けるたびに体が変わっていき、気持ちが楽になり、どんどん次のレッスンが楽しみで仕方なくなりました。
 
お客さまへのメッセージ

ストレス社会のなかで,ピラティスをすることで、日々の緊張が緩むような楽しいレッスンをこころがけます!

吉原美咲

Yuki(栁下 夕稀)

PHI ピラティス マットⅠ・Ⅱインストラクター 修了
PHI ピラティス プロップスインストラクター 修了
PHI ピラティス リフォーマーⅠインストラクター 修了
PHI ピラティス チェアコース 修了
 
 私は実は、三児の母です。ピラティスに出会ったきっかけは、その3人目の子供を出産後のことでした。それまで肩こり・身体の歪みやたるみが当たり前になっていたのですが、ピラティスを始めたことでみるみるうちに改善してきたのです!
 また精神的に一番辛い時期があったのですが、ピラティスをしていくことで、少しずつ気持ちが前向きに、そして晴れやかになっていったのを覚えています。
 そんな体だけでなく、心の健康をも導き出してくれるピラティスを、多くの方へ届けたい思いからインストラクターを目指しました。
 
お客さまへのメッセージ

体も心も整えられるよう、皆様の思いに寄り添ったレッスンを心掛けていきます!宜しくお願いいたします。

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横浜 → 京急鶴見 電車で7分
川崎 → 鶴見 電車で3分

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