会員さまの成果（姿勢改善など）

Kさまは、ご友人からの勧めでスタジオへいらっしゃり、姿勢改善、また肩こりや腰痛も気になっているとのことでした。週１のレッスンで、気づけば、ヒップラインは引きあがり、背中は伸びて、頭の位置も良くなっています！ご自身でも姿勢が良くなったことを感じられているようです。とても素晴らしい!(^^)!

Mさまは、お忙しい中、ほぼ毎週のように通っていただいております。約9ヶ月ですが姿勢の変化が一目瞭然です。
左の写真では、骨盤を前方へ押し出すように、全体的に弓形になっていますが現在はかなり一直線に近づいています。肩も開きリラックスしていますね。
肩や腰への負担が減っているので調子が良いのも肯けます！
何よりピラティス に楽しく通っていたただけていることが嬉しい！

Oさまは、月に２回〜3回。コンスタントにマシンピラティス のプライベートレッスンに通ってくださいました。
左の写真に比べて、明かに右の写真では腰の過剰な反りが軽減していて素晴らしいです。長年の悩みの種であった、腰痛や肩こりを感じなくなり、お仕事中も楽になったようです。